Psikoterapi nasıl bir süreçtir?

Bugün psikoterapi adı altına giren tüm ekollerin 1895 yılında S. Freud ve J. Breuer’in gerçekleştirdiği çalışmalardan türediğini söylenebilir. O zamanlar ruhsallığın, zihin ve bedenle iç içe bir bütün olduğu görüşü pek yaygın olmamakla birlikte, bazı rahatsızlıkların hiçbir organik kökeni olmaması ve tıbbi müdahalelerle tedavi edilememesi dikkat çekiciydi. Freud’un sonradan ‘konuşma terapisi’ olarak adlandırdığı ve yıllar …

Psikoterapist Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Psikoterapi gibi özel ve derinlikli bir çalışmada, danışan ve terapist ikilisinin belirli bir uyum ve işbirliği (terapötik ittifak) yakalaması önemlidir. ‘Doğru’ uzmanı seçebilmek, kişisel ve ilişkisel birçok faktörü göz önüne almayı gerektirir. Bir tanıdığınızdan olumlu olarak referans aldığınız bir uzman size iyi gelmezken, hakkında hiçbir yorum duymadığınız bir uzmandan memnun kalabilirsiniz. İlk görüşmeler, tanışmak, nasıl …

Biriktirmek ve Zamanı Durdurmak

Gardroplarımızı, eşyalarımızı düzenlerken bir şeyleri elden çıkarmak bazılarımız için bir rahatlama hissettirirken, bazılarımız için zorlu bir görev olur. Bir kaç yıldır dokunulmamış bir kazakla, dolapta uzun süredir kullanılmadığı için tozlanan tabak çanakla bağlarımızı koparmak kolay gelmez. Bazen de karışık duygular içinde, “Hadi bunu atayım” deriz ama bir parçamız orada kalır gibi olur. Mithat Esmer’i tanımak …

Melanie Klein: Bebek Ruhsallığına Farklı Bir Bakış

Daha önceki yazılarımızda Anna Freud’dan ve onunla Melanie Klein arasında geçen çatışmalarından bahsetmiştik. Bu sefer ise Melanie Klein’ın görüşlerine ve teorilerine bir zihin kapısı açalım. Melanie Klein psikanaliz camiasına oldukça yaratıcı -bazılarına göre uçuk ya da anlaşılması zor gelen- fikirleriyle önemli katkı sağladı. Yer yer karanlık olabilen fikirleri, bebeklikten itibaren insan ruhsallığı çok daha iyi …

Freud’un gerçek kızı kim?: Anna Freud ve Melanie Klein Tartışması

Freud, günümüze kadar gelen ve insan psikolojisine bakışımızı bambaşka yerlere taşıyan teorileriyle psikanalizin temellerini attı. Bu yüzden psikanalizin “babası” olarak da anılır. Peki Freud’un psikanaliz camiasındaki “kızı” kimdir? Bu çok uzun tartışma iki önemli ismi karşı karşıya getiriyor: Anna Freud ve Melanie Klein.  İkilinin; çocuk psikanalizinde en önemli isim olma konusundaki çatışmaları, bir yandan da …

Anna Freud: Freud’un Kızı Olmanın Ötesinde

Anna Freud, böylesine ‘büyük’ bir soyadını sadece babasının kızı olarak taşımakla kalmayıp, psikanaliz öğretisi içinde kendi çalışma alanını açan, genişleten ve katkı sağlayan değerli bir isim oldu. Özellikle çocuk psikanalizi ve ego psikolojisi ekolünü geliştiren Anna Freud, görüş ayrılıkları yaşadığı kişilerle pek çok ateşli tartışmaya girdi. Aslında bu alanda bizi zenginleştiren farklı bakış açılarına ve …

Zihin Kapısı-Vamık Volkan: Pandemi ve Geri Gelen Kayıplarımız

Psikanalizi toplumları anlamak üzere etkin bir araç olarak kullanan ve bu alanda araştırmalarıyla uluslararası bir başarıya sahip, öncü bilim insanımız Vamık Volkan, dün KORDEP işbirliğiyle bir canlı yayına katıldı. Yine bizi yeni ufuklara ve düşünmeye sevk etti. Bugünlerde konuşulan her şey pandemiyle alakalı, birbirine benzer gibi görünse de, Volkan’ın bu durumu yaşayışını kendi ağzından dinlemek …

Evde sıkılınca ne yapılır?: ‘Öz bakım Zehirlenmesi’

Geçirdiğimiz 1 ayı aşan sürede yeterince aktivite ve kişisel gelişim önerisine maruz kaldık. Başlık da, tahmin edeceğiniz gibi bu maruz kalma halinden geliyor. Sözlükte zehir, ‘Organizmaya girdiğinde kimyasal etkisiyle fizyolojik görevleri bozan, miktarına göre canlıyı öldürebilen madde’ olarak tanımlanmış. Öz bakımın bu denli ‘trend’ oluşunu düşününce yazıya bu başlığı verirkenki hissiyat anlam kazanıyor. Her cümleye …

Wilfred Bion ve Hakikat Arayışı

Bugün zihninin kapısından içeri şöyle bir bakacağımız isim İngiliz Psikanalist Wilfred Rupert Bion. Psikanalist Elda Abrevaya, Psikanaliz Yazıları serisinin Bion’a ayrılmış olan sayısında, onun düşüncesi ve kuramının yaşamındaki acıları, hüznü ve umutsuzluğuyla yoğrulduğunu söylüyor. Bion, otobiyografi diyebileceğimiz bazı eserlerinde, insanın kendine dair hakikati söze dökmesi gibi çok da kolay olmayan bir işe soyunmuş. Burada mühim …

Korona Günlerinde “Normallik”

“Anormal bir duruma gösterilen anormal bir tepki, normal bir davranıştır.” Viktor E. Frankl Korona virüs salgınıyla baş etmeye çalıştığımız şu günler de, hayatımızın olağan akışının bozulduğu, “anormal” diyebileceğimiz durumlardan. Bu yüzden bu süreçteki davranışlarımızı da içinde bulunduğumuz şartlara göre değerlendirmek gerek. “Bilgisayarımla konuşuyorum”, “Günde 20 defa ellerimi yıkıyorum”, “Sürekli yakınlarımın iyi olup olmadıklarını kontrol ediyorum”, …

Call Now Button