Sınır kelimesi TDK’da iki komşu devletin topraklarını birbirinden ayıran çizgi, hudut; bir şeyin yayılabileceği veya genişleyebileceği son çizgi, uç; bir şeyin nicelik bakımından inebileceği veya çıkabileceği en alt ve en üst yer, limit gibi açıklamalarla tanımlanmıştır. Toplumumuzda sınır kavramı biraz daha mesafe, soğukluk ya da uzaklık gibi daha olumsuz anlamlara gelmeye meyilli bir kapıya çıkıyor. …
2020’den beri hayatımızda pek çok şey değişti. Değişen şeyleri görme ve anlamlandırma sürecimiz de henüz devam ediyor. Bir yandan, bu değişimlerin bazı etkileri de kaçınılmaz. Pandeminin ikinci senesini henüz geride bırakırken, neler olup bittiğine bakıp anlamlandırma çabası içinde olabiliriz. Pek çok duygu ve deneyimden geçmiş olduğumuzu fark edebiliriz. Herkesin deneyimi kendi içinde biricik olmakla beraber, …
Psikoterapi, kendi içinde çeşitli yaklaşımlara/ekollere ayrılır. Bazı psikoterapi ekolleri süresi sınırlandırılmış bir şekilde ve belirli bir hedef dahilinde ilerler. Bazı psikoterapi yaklaşımları ise nokta atışı çalışmadan ziyade, ‘kendini keşfetme’ bağlamında daha çok yüzeyden derine inmeyi amaçlar. Psikodinamik psikoterapi de bu tür bir çalışmadır. Burada sıkça karşılaştığımız yanlış bir varsayım, kişinin ruhsallığının derinine inme yolundan giden …
Akademik bir araştırma yaparken verilerin geçerlilik ve güvenilirliğinin olması, analize başlamak için en önemli ve ilk koşul olur. Çalışmanın gidişatı ve sonuçlarındaki tutarlılık çalışmanın gücünü artırır. Aynı zamanda araştırmacıdan çalışmasını tarafsız bir şekilde ve güven ışığında yapması beklenir. Bu dursun burada. Bir bebek büyürken ebeveyninden ya da bakım vereninden temel gereksinimlerinin karşılanmasını beklerken aynı zamanda …
Psikoterapiye başvurmak isteyen kişilerin en çok merak ettiği konuların başında terapinin ne kadar sürmesi gerektiği ve sıklığı gelir. Henüz ilk adımı atmadan önce veya başladıktan hemen sonra zihninizden bu düşünceler geçebilir: “kaç hafta/ay sürecek? her hafta gitmem gerekir mi? yıllarca terapiye mi gideceğim?” Öncelikle psikoterapi, başlangıcı olduğu gibi sonlandırma süreci de olan bir çalışmadır. Terapinin …
Bugün psikoterapi adı altına giren tüm ekollerin 1895 yılında S. Freud ve J. Breuer’in gerçekleştirdiği çalışmalardan türediğini söylenebilir. O zamanlar ruhsallığın, zihin ve bedenle iç içe bir bütün olduğu görüşü pek yaygın olmamakla birlikte, bazı rahatsızlıkların hiçbir organik kökeni olmaması ve tıbbi müdahalelerle tedavi edilememesi dikkat çekiciydi. Freud’un sonradan ‘konuşma terapisi’ olarak adlandırdığı ve yıllar …
Psikoterapi gibi özel ve derinlikli bir çalışmada, danışan ve terapist ikilisinin belirli bir uyum ve işbirliği (terapötik ittifak) yakalaması önemlidir. ‘Doğru’ uzmanı seçebilmek, kişisel ve ilişkisel birçok faktörü göz önüne almayı gerektirir. Bir tanıdığınızdan olumlu olarak referans aldığınız bir uzman size iyi gelmezken, hakkında hiçbir yorum duymadığınız bir uzmandan memnun kalabilirsiniz. İlk görüşmeler, tanışmak, nasıl …
Gardroplarımızı, eşyalarımızı düzenlerken bir şeyleri elden çıkarmak bazılarımız için bir rahatlama hissettirirken, bazılarımız için zorlu bir görev olur. Bir kaç yıldır dokunulmamış bir kazakla, dolapta uzun süredir kullanılmadığı için tozlanan tabak çanakla bağlarımızı koparmak kolay gelmez. Bazen de karışık duygular içinde, “Hadi bunu atayım” deriz ama bir parçamız orada kalır gibi olur. Mithat Esmer’i tanımak …
Daha önceki yazılarımızda Anna Freud’dan ve onunla Melanie Klein arasında geçen çatışmalarından bahsetmiştik. Bu sefer ise Melanie Klein’ın görüşlerine ve teorilerine bir zihin kapısı açalım. Melanie Klein psikanaliz camiasına oldukça yaratıcı -bazılarına göre uçuk ya da anlaşılması zor gelen- fikirleriyle önemli katkı sağladı. Yer yer karanlık olabilen fikirleri, bebeklikten itibaren insan ruhsallığı çok daha iyi …
Freud, günümüze kadar gelen ve insan psikolojisine bakışımızı bambaşka yerlere taşıyan teorileriyle psikanalizin temellerini attı. Bu yüzden psikanalizin “babası” olarak da anılır. Peki Freud’un psikanaliz camiasındaki “kızı” kimdir? Bu çok uzun tartışma iki önemli ismi karşı karşıya getiriyor: Anna Freud ve Melanie Klein. İkilinin; çocuk psikanalizinde en önemli isim olma konusundaki çatışmaları, bir yandan da …
- 1
- 2