Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), insanların günlük yaşamlarını olumsuz etkileyen yaygın bir psikolojik rahatsızlıktır. Peki, obsesif ne demek? Obsesif, istem dışı ve tekrarlayıcı düşünceleri ifade eder. Bu düşünceler kişinin zihnini sürekli meşgul eder. Buna ek olarak, kompulsif davranışlar ise bu düşünceleri hafifletmek için yapılan tekrarlayıcı eylemlerden oluşur. Kısacası, OKB, obsesif düşünceler ve kompulsif davranışlardan oluşan bir …
Yazar Arşivleri: monagelisim
11
Tem
Tem
Günümüzde ilişkilerin dinamikleri hızla değişiyor. İnsanlar arasında daha fazla iletişim ve etkileşim mevcut olsa da duygusal manipülasyon yöntemleri de çeşitleniyor. Love bombing, yani sevgi bombardımanı, bu manipülasyon yöntemlerinden biri olarak dikkat çekiyor. İlk başta yoğun ilgi ve sevgi gösterileriyle dolu gibi görünse de, altında yatan amaçlar oldukça tehlikeli olabilir. Kişinin kendini özel ve değerli hissetmesini …
08
Tem
Tem
Asperger Sendromu, otizm spektrum bozukluğunun bir parçası olarak kabul edilen nöro-gelişimsel bir durumdur. Bu sendrom, bireylerin sosyal etkileşimlerinde ve iletişim becerilerinde bazı zorluklar yaşamalarına neden olur. Ancak, Asperger Sendromu olan kişiler genellikle normal veya üstün zekaya sahiptirler. Belirtileri arasında sosyal ipuçlarını anlama güçlüğü, tekrarlayan davranışlar ve rutinlere bağlılık yer alır. Buna rağmen, bu durumdaki bireyler …
04
Tem
Tem
Travma nedir diye merak edenler için, travmanın kişilerin yaşamında beklenmedik anlarda meydana gelen ve duygusal, zihinsel ya da fizyolojik stres yaratan olaylar olduğunu söyleyebiliriz. Her bireyin travma deneyimi farklıdır ve bu deneyimler, kişinin günlük yaşamını ve genel sağlığını derinden etkileyebilir. Travmalar; kazalar, doğal afetler, saldırılar veya kayıplar gibi olaylarla tetiklenir. Bu tür olayların ardından çeşitli …
01
Tem
Tem
Depresyon, birçok insanın yaşamının bir döneminde karşılaştığı ciddi bir ruh hali bozukluğudur. Günlük yaşamı olumsuz yönde etkileyebilir ve kişinin yaşam kalitesini düşürebilir. Bu nedenle, depresyon belirtileri konusunda bilgi sahibi olmak önemlidir. Özellikle sürekli üzüntülü hissetme, ilgisizlik, enerji kaybı gibi belirtiler günlük hayatımızda fark edilebilir. Ancak, herkesin deneyimi farklı olabilir ve bazen belirtileri tanımak zor olabilir. …
27
Haz
Haz
Modern ilişkilerde “toksik” ya da “zehirli” olarak nitelendirilen davranışlar, duygusal ve psikolojik açıdan zarar verici tutumları ifade eder. Toksik ne demek sorusunun cevabı, aslında duygusal sağlığınızı tehlikeye atan ilişki dinamiklerinin bir tanımını içerir. Bu tür ilişkilerde zamanla stres, mutsuzluk ve özgüven kaybı gibi ciddi problemler ortaya çıkabilir. İnsanlar genellikle bu tür zararlı davranışları fark edemez …
23
Haz
Haz
Asperger sendromu, otizm spektrum bozukluklarının bir alt türü olarak bilinir. Sosyal etkileşim zorlukları, tekrarlayan davranışlar ve bazı özel ilgi alanları ile karakterizedir. Asperger sendromuna sahip bireyler genellikle zeka seviyeleri normal veya yüksek olmasına rağmen sosyal iletişimde ve ilişkilerde zorluk yaşarlar. Bu nedenle, günlük yaşamlarında farklı zorluklarla karşılaşabilirler. Özellikle erken tanı ve uygun destek ile bu …
20
Haz
Haz
Manipülasyon, hemen hemen herkesin günlük hayatta karşılaştığı ancak bazen fark etmediği bir olgudur. Bilinçli veya bilinçsiz yapılan bu eylemler, insanların düşüncelerini, duygularını veya davranışlarını etkilemeyi amaçlar. Özellikle iletişim ve medya alanında sıkça karşılaşılan manipülasyon, bireylerin gerçek algısını değiştirebilir. Bu durum genellikle kontrol sağlamak veya çıkar elde etmek amacıyla yapılır. Manipülasyonun ne demek olduğunu anlamak, hem …
17
Haz
Haz
Panik atak, aniden ortaya çıkan ve yoğun korku ya da rahatsızlık hissi ile karakterize edilen bir durumdur. Genellikle fiziksel belirtilerle birlikte seyreder ve kişide ciddi bir tehdit algısı yaratır. Bazı insanlar için bu durum, hayatlarını olumsuz etkileyen tekrarlı bir süreç haline gelebilir. Panik ataklar, fiziksel sağlık problemlerinden bağımsız olarak ortaya çıkabilen ve kişinin gündelik yaşantısını …
13
Haz
Haz
Otizm, hayatın birçok alanını etkileyen nörogelişimsel bir farklılıktır. Bu durum, iletişim, sosyal etkileşim ve davranışlar üzerinde belirgin etkiler yapar. Otizm spektrumunda yer alan bireyler, birbirinden farklı seviyelerde ve türlerde belirtiler gösterebilir. Otizmin belirtileri genellikle erken çocukluk döneminde ortaya çıkar ve yaşam boyu devam eder. Otizm ne demek sorusunu en insani şekilde yanıtlamak gerekirse, bu durum …